BDU tələbələri üçün "Stress və onun idarə olunması" mövzusunda təlim

Bakı Dövlət Universitetinin (BDU) Psixoloji yardım sektoru tərəfindən tələbələrə "Stress və onun idarə olunması" mövzusunda növbəti təlim keçirilib.

Edupress.az xəbər verir ki, təlim iştirakçılarına stress, onun növləri, aradan qaldırılması yolları, davranışların idarə olunması haqqında ətraflı məlumat verilib. Müxtəlif psixoloji texnikalar praktik şəkildə işlənilib.

Təlim qrupunun stressə dözümlülüyünün dərəcəsini muəyyən etmək üçün iştirakçılara Hans Selyenin testi paylanılıb və nəticələr təhlil olunub.